فقدان الوزن
-
عالمي
وداعا للحميات الغذائية.. 3 أطعمة تسرع فقدان الوزن
يضطر الكثيرين للجوء الى حميات غذائية صارمة لتساعدهم على الوصول الى الوزن المثالي. العالم – منوعات ولكن، وبحسب موقع “شو”…
أكمل القراءة » -
عالمي
دراسة.. التخلص من ‘السمنة’ قبل مرحلة البلوغ تقلل من خطر الوفاة المبكرة!
وجدت دراسة أن فقدان الوزن في منتصف العمر وفي مرحلة متقدمة من السن مرتبط بشكل كبير بزيادة مخاطر الوفاة لأن…
أكمل القراءة » -
منوعات
حلول بسيطة للتخلص من ترهلات الجلد بدون عمليات التجميل
نشر موقع “ليزا” الروسي تقريرا تحدث فيه عن الطرق الفعالة في شد الجلد بعد فقدان الوزن دون الحاجة للقيام بعمليات جراحية…
أكمل القراءة » -
منوعات
أفضل مكمل غذائي لفقدان الوزن
يرغب الجميع بتحقيق الوزن المثالي ولكن بالنسبة للعديد من الناس، تقف كل من العقبات الجسدية والعقلية في طريقهم. العالم-منوعات وكشفت…
أكمل القراءة » -
منوعات
تعرف على أحد أسهل الطرق لإدارة مستويات السكر في الدم
يعد إجراء بعض التغييرات على نظامك الغذائي اليومي، أحد أسهل الطرق لإدارة مستويات السكر في الدم وقد يؤدي تناول أطعمة…
أكمل القراءة » -
منوعات
لا تستغنِ عن ‘الزيتون على الريق’
أظهرت تجارب سريرية علمية، أن تناول جرعة صغيرة من زيت الزيتون الصافي في الصباح على الريق، يمكن أن تورث صحة…
أكمل القراءة » -
منوعات
“التوقيت السحري”.. لخسارة الوزن بسرعة مذهلة
كشف خبير غذائي عن حيلة سحرية تمكن من خسارة الدهون الزائدة بسرعة ودون مجهود. العالم – منوعات وأشارت صحيفة “الديلي…
أكمل القراءة » -
صحة
التخسيس البطني لمدة 14 يومًا بهذه الطرق
وفقا لركنا ، يكمن سر “النظام الغذائي صفر التخسيس البطن” في علم الوراثة. في هذه المقالة ، نعتزم دراسة تأثير…
أكمل القراءة » -
منوعات
تعرف على طرق تساعدك على التخلص من دهون البطن
أدى الإغلاق المتبع في جميع أنحاء العالم إلى اضطراب في أنماط الحياة بالتوقف عن ممارسة الرياضة وزيادة الأطعمة غير الصحية.…
أكمل القراءة » -
منوعات
تنبيه هام.. فقدان الوزن المفاجئ يصيبك بهذه الامراض
يسعى العديد من الأشخاص إلى فقدان الوزن الزائد من خلال عدة طرق كالحمية وممارسة الرياضة، لكن فقدان الوزن بطريقة مفاجئة…
أكمل القراءة »