دهون الاحشاء

تمرين استرخاء “منزلي” أثبتت فعاليته في التخلص من دهون البطن

لطالما رُبط الإجهاد بزيادة دهون الأحشاء، التي تؤثر على العمليات الجسدية الحيوية. وأثبتت تقنية للاسترخاء فعاليتها في معالجة كليهما. العالم-منوعات…