العزلة الذاتية
-
منوعات
كيف نستعيد التأهل بعد العزلة الذاتية؟
أعلن الطبيب أندريه كابيتشكين، أن المشد العضلي للجسم يضعف خلال فترة العزلة الذاتية، لذلك يجب استعادة اللياقة البدنية بصورة صحيحة.…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف تقلع عن التدخين أثناء فترة العزلة الذاتية؟
نصحت طبيبة ومسؤولة صحية روسية، المواطنين استغلال فترة العزلة الذاتية للإقلاع عن العادات اليومية المضرة، وعلى رأسها عادة التدخين، واعتبرت…
أكمل القراءة » -
منوعات
مشروبات لتحسين وظائف المخ
وفقا لعالمة النفس العصبي، خلال فترة العزلة الذاتية، يوصى بشرب الكاكاو والمشروبات التي تحتوي على الجينسنغ. العالم_منوعات قالت عالمة النفس…
أكمل القراءة » -
عالمي
القبض على “شرطي” تجول بعيدا عن منزله!
ألقت الشرطة الروسية القبض على شرطي مزيف أثناء تجوله بعيدا عن منزله مخترقا لنظام الحظر. العالم – منوعات أفاد بذلك…
أكمل القراءة » -
منوعات
عالمة نفسانية تقدم نصائح مهمة للعزلة الذاتية
صار الكثير من الناس يواجهون في فترة العزلة الذاتية مشكلة البدانة أو بالأحرى اكتساب الوزن الزائد. العالم – منوعات وقالت…
أكمل القراءة » -
منوعات
روسية تقطع مسافة 21 كيلومترا في العزلة الذاتية داخل شقتها
افاد مقدم برنامج “فيتشيرني أورغانت” التلفزيوني الليلي، إيفان أورغانت، بأن الروسية، سفيتلانا حميدولينا، من أهالي جمهورية ياكوتيا في شمال شرق…
أكمل القراءة » -
عالمي
خروج ولي عهد بريطانيا من العزلة الذاتية
خرج ولي عهد بريطانيا، الأمير تشارلز، من العزلة الذاتية التي التزم بها بعد 7 أيام من اختباره الإيجابي فيما يتعلق…
أكمل القراءة »