التعرض لضربة الشمس

للحماية من ‘ضربة الشمس’ جرب هذه الاطعمة

يساهم ترطيب الجسم في الوقاية من التعرض لضربة الشمس، ويتم ذلك من خلال تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة…