البروكلي
-
عالمي
وداعا للحميات الغذائية.. 3 أطعمة تسرع فقدان الوزن
يضطر الكثيرين للجوء الى حميات غذائية صارمة لتساعدهم على الوصول الى الوزن المثالي. العالم – منوعات ولكن، وبحسب موقع “شو”…
أكمل القراءة » -
منوعات
مواد غذائية لا ينصح بتناولها قبل النوم
توصل علماء التغذية الإسبان إلى استنتاج يفيد بأن الأجبان والشوكولاتة الداكنة والملفوف والقهوة والمشروبات الغازية قد تؤثر سلبا على جودة…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أطعمة تبقيك رطبا وتحميك من العطش خلال الصيام
قد يكون صيام شهر رمضان في الأجواء الحارة، أحد أخطر الممارسات المضرة بصحة الإنسان، وهو ما يجعل الإنسان يفكر فيما…
أكمل القراءة »